春季减肥秘籍:木瓜健康减肥食谱 | 服装搭配(www.ef68.com)              //屏蔽可忽略的js脚本错误 function killErr(){ return true; } window.onerror=killErr;     服装搭配网--服饰搭配| 服装搭配的技巧| 服装搭配技巧| 服装搭配图片| 秋季服装搭配| 冬季服装搭配| 春季服装搭配| 夏季服装搭配| 衣服搭配   设为首页 加入收藏                单品服装搭配    衬衫搭配    裙子搭配    针织搭配    裤子搭配   身材服装搭配    胖瘦搭配    高矮搭配    腰腹搭配    腿部搭配     showads('showad,guzim','2')   颜色服装搭配    单色搭配    多色搭配    肤色搭配    热点搭配   场合服装搭配    约会搭配    职业搭配    面试搭配   婚礼搭配     季节服装搭配    春季搭配    夏季搭配    秋季搭配    冬季搭配   明星服装搭配    大陆明星    港台明星    日韩明星   欧美明星     服装搭配风格    瑞丽风格    百搭风格    淑女风格    韩版风格   服装混搭风格    撞色混搭    线条混搭    风格混搭   款式混搭               首页  单品搭配   身材搭配   颜色搭配   场合搭配   春季搭配   夏季搭配   秋季搭配   冬季搭配   明星搭配   搭配风格   年龄搭配   搭配商城               首页 > 时尚话题 > 减肥瘦身 > 正文   春季减肥秘籍:木瓜健康减肥食谱  [ 录入者:fuzhuangdapei | 时间:2013-01-19 | 作者: 68服装搭配网| 来源:服装搭配网原创 | 浏览:110次 ]         /*300*250,ef68详细页右 创建于2011-4-16*/ var cpro_id = 'u448674';   简要内容:木瓜麦片牛奶汁:半个去皮的木瓜,全脂牛奶400cc、一匙麦片、适量蜂蜜。做法:木瓜切成粒,与全脂牛奶搅拌成汁,加入即溶麦片和少量蜜糖即可饮用(吃蜂蜜能减肥吗)。功效:常吃有润肠通便、减肥的效果。

春天桃花朵朵开,你想不想舒展一下筋骨,穿上最美丽的衣服秀出好身材呢?春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课哦,如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢?生活家小编现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的实用资讯。让你在这个春天用最轻盈的姿态与花共舞!

木瓜是一种营养较丰富的水果,而且里面还含有木瓜酵素,这些木瓜酵素不但可以分解蛋白质、糖类,同时还能分解脂肪,若是吃了太多的肉类食物(吃肉一样能减肥),脂肪就容易堆积在体内,但只要常吃木瓜,木瓜里的酵素通过分解脂肪就可以去除赘肉,使脂肪细胞缩小,还有利于促进新陈代谢,把多余的脂肪及时排出体外,从而达到减肥的目的!以下为你收集几款木瓜减肥食谱,常吃不但有减肥的效果,而且还有美容养颜的功效哦!



木瓜减肥食谱一:木瓜沙拉

材料:木瓜、苹果、雪梨、香蕉等各种水果

做法:将木瓜切成两半,挖去里面的肉,做成一个天然容器,再将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果等各种水果切成片后放入“木瓜碗”中,根据自己的口味放入适量的蜜糖,拌上沙拉酱即成。

功效:清肠、润肤通便。

木瓜减肥食谱二:木瓜橘子汁

材料:木瓜1个,桔子150g,柠檬50g。

做法:将木瓜削皮去籽,然后洗净切碎,捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬分别切开,挤出汁与木瓜汁混合搅匀即可。

功效:常吃有助于润肠通便,使肌肤光滑润泽。

木瓜减肥食谱三:木瓜麦片牛奶汁

材料:半个去皮的木瓜,全脂牛奶400cc、一匙麦片、适量蜂蜜

做法:木瓜切成粒,与全脂牛奶搅拌成汁,加入即溶麦片和少量蜜糖即可饮用(吃蜂蜜能减肥吗)。

功效:常吃有润肠通便、减肥的效果。

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